Ofta undrar människor vad som är bättre att dricka på en dietvin eller öl. Det finns kalorier i etylalkohol i sig och i sockerarterna som gör drycken god. Så vilken har färre kalorier?
Rött vin tros vara bra för hälsan foto av depositphotos.com
Vad är hälsosammare vin eller öl – den här tvisten har pågått länge och beror mest på personens preferenser.
Ofta undrar människor vad som är bättre att dricka på en dietvin eller öl. Det finns kalorier i själva etylalkoholen och i sockerarterna som gör drycken välsmakande. En halv liter öl innehåller 180 kalorier – 50 % mer än ett litet glas vin. Tillräckligt för att göra dig fet om du dricker det hela tiden. Så slutsatsen är självklar – öl är mer skadligt för figuren än vin.
Men svaret på frågan, vad som är mer skadligt rött vin eller öl är mer uppenbart. Man tror att ett glas vin om dagen hjälper till att föryngra kroppen och minska risken för hjärt-kärlsjukdomar, högt blodtryck och diabetes.
Vinälskare bör dock veta vad som händer om du dricker en flaska vin. Vinkonsumtion i sådana doser leder till högt blodtryck, framkallar metaboliska förändringar – fettförbränningsprocesser i kroppen kan stanna i 6-9 timmar. Under denna tid kan kroppen inte bränna fettreserver, men är redo att öka dem, eftersom kroppen alltid kommer att bränna alkohol först.
Dessutom bör du tänka på att efter en flaska vin kan du uppleva en allergisk reaktion, rodnad i ögonen och till och med andningssvårigheter. Och på toppen av det – en flaska vin kan lätt leda till dålig sömn.
