Vissa mindfulness-pussel kräver att du memorerar vissa element eller strategier. Detta utvecklar korttids- och långtidsminnet.
Länk kopierad
Uppmärksamhetstest / Collage: , foto: Jagran Josh , foto depositphotos.com
Pussel kräver att en person kan lägga märke till mindre förändringar och små detaljer, vilket bidrar till att öka den övergripande observationsnivån i vardagen. Processen med att lösa pussel kan ha en lugnande effekt, eftersom fokus på en specifik uppgift distraherar från bekymmer och minskar stressnivåerna.
Jagran Josh Resource delade med sig av en mycket intressant uppgift – du måste hitta ett dolt ansikte i en teckning på bara åtta sekunder.
Och här är en uppgift för förare om kunskap om trafikregler – det är nödvändigt att avgöra vilken förare som bryter mot trafikreglerna vid den avbildade korsningen.
Hitta det dolda ansiktet på bilden/Foto: Jagran Josh
Att lösa pussel regelbundet stimulerar hjärnans funktion, förbättrar det logiska tänkandet och ökar förmågan att lösa komplexa problem.
Dessutom tar många pussel tid och ansträngning att lösa. Detta bidrar till att utveckla förmågan till tålamod och uthållighet inför svårigheter.
Hitta det dolda ansiktet på bilden – en ledtråd / Foto: Jagran Josh
Om du lyckades hitta ledtråden är du en av dem som är extremt observanta.
Så mindfulness-pussel är inte bara roliga, utan har också betydande positiva effekter på hjärnans utveckling och den allmänna hälsan.
Vad är pussel?
Ett pussel är ett problem som vanligtvis kräver intelligens snarare än specialiserad kunskap på hög nivå för att lösas. Vissa pussel stimulerar dock den teoretiska och praktiska utvecklingen hos forskare.
Det finns ordpussel (villkoret ges i form av text), grafiska pussel (villkoret ges i form av en teckning), pussel med föremål (tändstickor, mynt etc.) och mekaniska pussel, skriver Wikipedia.
Det finns en annan svår gåta för uppmärksamhet – du måste göra ditt bästa för att gissa var exakt ljuset är gömt.
Och i den här uppgiften måste du hitta 3 skillnader mellan bilderna – bara de mest uppmärksamma kommer att kunna göra det.
Det finns en svårare gåta, som kan lösas av bara ett fåtal personer. Här måste du gissa vem som är ansvarig på bilden.
Andra intressanta pussel:
Om du upptäcker ett fel, markera den nödvändiga texten och tryck Ctrl+Enter för att informera redaktionen.
