Ce produse să cumpărați în caz de foamete și de ce este important să vă faceți provizii de conserve – aflați în articolul .
Ce conserve trebuie să vă rezervați / depositphotos.com
Analiștii mondiali spun că perspectiva foametei este inevitabilă – războiul din Ucraina a afectat sitia alimentară în multe țări. Celebrul antreprenor Robert Kiyosaki susține că investiția în conserve de ton este o decizie mai rezonabilă decât investiția în dolari, de exemplu, deoarece nu veți putea mânca bancnotele.
vă spune ce ar trebui să aibă fiecare familie ucraineană într-o rezervă inviolabilă de alimente conservate.
Anterior am vorbit despre ce trebuie să se stocheze în caz de foamete – lista includea alimente și medicamente.
Alimente conservate – ce fel de alimente sunt disponibile și ce este mai bine să cumpărați
Ce produse să cumperi în caz de foame / depositphotos.com
Vă oferim 5 tipuri de conserve cu care cu siguranță veți putea supraviețui vremurilor grele și crizei alimentare.
Fasole la conservă
Principalul avantaj al fasolei este că, în formă conservată, nu trebuie să se înmoaie în apă și să aștepte, așa cum se întâmplă cu produsul proaspăt. În plus, fasolea conține o cantitate uriașă de proteine vegetale, ceea ce este convenabil pentru persoanele care nu mănâncă carne.
Măsline sau măsline
Această plantă în compoziția sa stochează vitamine utile B, A, D și K, precum și oligoelemente. Măslinele pot fi adăugate la tocănițe, supe, salate sau consumate singure. Datorită ingredientelor active din măsline, acestea pot ajuta la digestie, îmbunătățesc vederea și întăresc oasele.
Fructe și fructe de pădure în sirop
Orice dar al naturii care crește pe pământ și pe copaci poate fi pus la conservă. Acesta este un produs versatil care poate fi consumat pur, adăugat la produsele de patiserie sau pus pe masă „pentru ceai”. O astfel de conservare dulce oferă organismului carbohidrați și alte substanțe utile care sunt conținute în fructe și fructe de pădure.
Caviar de dovlecel
Dovlecelul conține o mulțime de oligoelemente utile, precum cupru și fier, fosfor și sodiu, o cantitate mare de acizi organici și vitaminele B și C. Poate fi folosită ca sos sau garnitură, se poate întinde pe pâine sau chiar se poate marina carnea în ea.
Tocăniță
Un produs preferat de toți călătorii – tocănița de carne, care nu necesită depozitare în frigider. Puteți să o li cu dvs. pe drum, să gătiți terci de ovăz și supe cu ea. Tocănița de carne este un produs suficient de consistent, pe baza căruia puteți pregăti un număr foarte mare de mâncăruri gustoase.
Lapte condensat
Termenul de valabilitate al acestui produs este lung, iar laptele condensat poate fi folosit în diferite scopuri – ca dulceață „pentru ceai” sau ca ingredient pentru copt. Laptele condensat conține magneziu, fosfor, potasiu, sodiu, calciu, fluor și vitamina A, iar tratamentul termic îmbunătățește unele dintre proprietățile sale.
Conservă de pește
Conservele de pește sunt o sursă excelentă de proteine, acizi grași esențiali omega-3, vitaminele D, grupul B, în special B12, microelemente – fosfor, calciu, seleniu, zinc și altele. Ele sunt stocate pentru o lungă perioadă de timp, frigiderul nu este necesar. Anterior am vorbit în detaliu despre cum să alegeți conservele de pește.
Conserve de porumb și mazăre
Lichidul în care se află legumele poate fi folosit ca bază pentru supe, iar porumbul sau mazărea în sine pot fi adăugate la felul doi sau la salate. Porumbul la conservă conține vitaminele B, E, K, PP și vitamina C. Conservele de mazăre sunt bogate în potasiu, fosfor, fier și vitamina B1.
