Expertul a mai spus ce lucruri plăcute este important să faci pentru partenerul tău.
Pentru a nu pierde legătura cu partenerul tău este important să discuți mereu cu el orice, chiar și momentele dificile / depositphotos.com
Relația este o conexiune între doi iubiți, care necesită atenție, efort și grijă reciprocă în mod regulat. Cu timpul, mulți oameni observă că legătura emoțională strânsă care era la începutul romanului se pierde. Legătura dintre îndrăgostiți slăbește atunci când unul dintre parteneri nu se mai simte semnificativ, valoros și important. Nu există persoană care să nu aibă nevoia de a fi valoroasă și importantă pentru cealaltă.
Psihologul și psihanalistul țărănimea noastră Olga Korbut, în comentariul său pentru Noi, a împărtășit metode eficiente care vor ajuta fie la consolidarea legăturii cu alesul sau aleasa, fie la restabilirea acesteia.
Ce să faci pentru a nu pierde legătura cu partenerul tău
Expertul notează: pentru a nu pierde legătura cu partenerul, este important să vă interesați în mod regulat de lumea sa interioară. În special, ar trebui să îl întrebați ce îl preocupă, ce își dorește, la ce visează, care sunt dorințele sale.
„Celeilalte persoane trebuie să i se dea de înțeles că există un interes pentru lumea sa interioară. Un rit comun, cum ar fi un ceai de seară, vă poate ajuta, de asemenea, să nu pierdeți legătura cu cei dragi”, a subliniat psihologul.
În plus, Olga a subliniat că este necesar să țineți cont de faptul că partenerul dvs. poate fi diferit de dvs. într-un anumit fel și să-i respectați poziția, chiar dacă nu o împărtășiți. Este necesar să vă acceptați partenerul în diferite stări emoționale și să-l susțineți.
Korbut a menționat că nu trebuie evitate conversațiile dificile. Potrivit ei, legătura se pierde tocmai atunci când dispare dorința de a discuta despre probleme și momente dificile. În timp, există o distanță emoțională uriașă între îndrăgostiți din această cauză. Expertul a explicat de ce este important să nu ne fie teamă și să nu evităm astfel de dialoguri:
Conversațiile dificile sunt dificile, dar sunt necesare pentru construirea relațiilor și este posibil să înveți cum să vorbești despre subiecte dificile.
Într-o relație, așteptările sau conflictele din experiențele din copilărie se pot transfera asupra partenerului. Acest lucru poate complica comunicarea în cuplu, așa că, spune Olga, ar trebui să vă întrebați din când în când: „Mă aștept ca partenerul meu să mă compenseze pentru ceea ce mi-a lipsit în copilărie”. De exemplu, ar putea fi vorba despre compensarea atenției persoanelor semnificative – mamă, tată, frați sau surori.
„Dacă o persoană a observat că solicită prea multă atenție din partea partenerului, prezența constantă în jur și se simte abandonată, dacă cealaltă persoană este ocupată cu ceva, dar lucrează la această problemă, atunci există o șansă de îmbunătățire a relației”, a adăugat Korbut.
Ce plăceri ar trebui să faci pentru cei dragi
Cadourile, surprizele, cinele romantice întăresc legătura dintre cei dragi, așa că este important să nu evitați aceste momente chiar dacă sunteți într-o relație de mulți ani. Astfel de gesturi plăcute de atenție față de partener întăresc sentimentele și îi ajută pe cei dragi să se simtă doriți și semnificativi. Iar fundamentul unei relații puternice este ca ambii parteneri să realizeze că sunt importanți unul pentru celălalt.
Psihologul a subliniat că este necesar să îi oferiți persoanei iubite ceva care să arate că o cunoașteți:
Atunci când oferim unei persoane cartea sau bunătățile sale preferate, ea înțelege că am investit în ea și că există valoare în ea, pentru că este importantă pentru ea. Este necesar să facem exact acele cadouri care vor aduce plăcere partenerului.
În plus, plăcerile precum îmbrățișările, atingerile, zâmbetul funcționează întotdeauna la fel de bine. Potrivit ei, acestea sunt forme de bază de sprijin care alimentează legătura într-o relație.
„Nu există persoană care să nu iubească cel puțin una dintre aceste forme de atenție”, a adăugat Olga.
Reamintim, anterior psihologul a oferit sfaturi importante despre cum să consolidați relațiile și să le adăugați „condimente”. Expertul sfătuiește că, dacă simțiți că atracția față de partener dispare, este important să o „reînviați” la timp.
