Utilizarea corectă a găurilor suplimentare pe pantofii de alergare vă poate face antrenamentul mai confortabil.
Link copiat
De ce ai nevoie de o gaură în plus pe un pantof sport / Collage , foto: captură de ecran
Cu toții am văzut acea gaură suplimentară pe adidașii noștri, dar puțini s-au gândit la scopul ei. Pare un lucru mărunt, dar, în funcție de modul în care folosești acea gaură „secretă”, îi poți da o utilizare serioasă.
Haideți să vedem la ce folosește gaura suplimentară de pe adidași și cum să o folosim corect.
Pentru siguranță și sprijin
După cum se pare, pantofii sport au nevoie de suport special pentru a vă menține în siguranță în timpul antrenamentelor. Găurile suplimentare de pe părțile laterale ale piciorului despre care mulți oameni nu știu sunt concepute pentru a crea suport suplimentar. Legarea corectă prin aceste găuri minimizează riscul de leziuni la gleznă, genunchi și șold.
Preveniți bășicile și îmbunătățiți potrivirea
Tehnica corectă de legare prin găurile suplimentare permite pantofului să se potrivească mai bine piciorului, prevenind frecarea și reducând riscul apariției bășicilor. Acest lucru este util în special pentru exerciții intense și plimbări lungi.
Reducerea riscului de desfacere a șireturilor
O altă utilizare practică a acelei găuri suplimentare este reducerea riscului ca șireturile să se desfacă. Legarea prin găurile suplimentare ajută la menținerea nodului sub o tensiune suplimentară, împiedicând desfacerea accidentală în timpul activității fizice intense.
S-ar putea să vă intereseze:
Dacă observați o eroare, evidențiați textul necesar și apăsați Ctrl+Enter pentru a informa redacția.
