Aflați cât de des ar trebui să vă schimbați lenjeria de pat și dacă este adevărat că ar trebui să vă orientați în funcție de sezon.
Lenjeria de pat ar trebui schimbată în mod regulat / colaj de , photo by depositphotos.com
Dermatologii spun că în timpul somnului de noapte corpul uman produce până la 1 litru de transpirație și nu toată se evaporă – o parte semnificativă este absorbită în țesătura lenjeriei de pat. Să aflăm împreună cât timp este posibil să nu schimbăm lenjeria de pat și ce influențează viteza de contaminare a acesteia.
Cât timp poate fi folosită lenjeria de pat – reguli generale
Este important să înțelegeți că nu există o singură regulă cu privire la frecvența de schimbare a lenjeriei de pat. Corpul uman este o „mașină” individă și fiecare transpiră diferit. Dacă nu sunteți predispus la transpirație excesivă sau alergii la praf, nu aveți animale acasă, atunci lenjeria de pat „va trăi” și 2, și 3 săptămâni. Dar pentru acei oameni care încep să strănute și să tușească într-o cameră prăfuită, țin pisici și câini și, de asemenea, transpiră mult, există o recomandare – patul trebuie spălat și schimbat de 1-2 ori pe săptămână.
O nță importantă despre cât de des trebuie să schimbi fața de pernă de pe pernă, husa de plapumă și cearșaful este și faptul că, odată cu utilizarea regulată a lenjeriei de pat, aceasta acumulează particule de piele – acestea sunt cele care atrag gândacii de pat. Schimbarea lenjeriei de pat este o problemă de igienă, așa că, de îndată ce începeți să simțiți că țesătura este veche, trimiteți-o la spălat.
Când este cel mai bun moment pentru a schimba lenjeria de pat primăvara și vara?
În perioada de primăvară și vară, când este necesar să schimbați lenjeria de pat destul de des din cauza temperaturii ridicate a aerului, este important ca fiecare gospodină să știe – este necesar să rulați rufele în mod constant sau vă puteți lipsi de ele. Dermatologii cred că textilele ar trebui să fie schimbate de două ori mai des primăvara și vara decât iarna și toamna.
Firește, este important să o faceți fără „fanatism” – de exemplu, spălarea zilnică nu este necesară (este imposibil să contaminați atât de repede lenjeria de pat, iar materialul de la impactul mecanic constant al mașinii va ajunge rapid în stare de degradare). Pentru a nu face o greșeală, puteți fi ghidat de tipul de set:
- o lenjerie de pat și jumătate – o dată la 2 săptămâni;
- lenjerie de pat dublă – o dată pe săptămână.
Frecvența în acest caz depinde de numărul de persoane care folosesc lenjeria. Cu cât sunt mai multe, cu atât textilele se murdăresc mai repede. Vara, când temperatura aerului depășește 25 de grade Celsius, se recomandă spălarea lenjeriei de pat o dată pe săptămână, indiferent de tipul acesteia, și este de dorit să se aleagă materiale ușoare, care să nu creeze căldură excesivă pentru corp, iar după spălare să se usuce rapid.
